虛空夜話：世界的最后一片凈土，是中國(guó)的西藏，在這片凈土上有一種寶，冬天是蟲，夏天是草，冬蟲夏草是個(gè)寶！

    冬蟲夏草是高原的蟲草蝙蝠蛾在土壤中產(chǎn)的卵，孵化成幼蟲之后，冬蟲夏草的菌種侵入幼蟲體內(nèi)，經(jīng)過(guò)吸收幼蟲體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，并且不斷繁殖，使幼蟲體內(nèi)充滿菌絲。等來(lái)年的7月份左右，從幼蟲的頭部長(zhǎng)出黃色或淺褐色的菌座，生長(zhǎng)后冒出地面呈草梗狀，也就是人們所見到的“冬蟲夏草”了。

【<蟲草的好處>】1.補(bǔ)腎填精：這也是蟲草最本質(zhì)的功效，冬蟲夏草能夠增強(qiáng)人體腎臟活力，對(duì)一些腎臟疾病的治療有一定幫助。2.抗癌：冬蟲夏草能夠抑制癌細(xì)胞在人體內(nèi)轉(zhuǎn)移繁殖，同時(shí)對(duì)于一些癌細(xì)胞還具有殺滅作用。3.增強(qiáng)自身抵抗力：冬蟲夏草可以調(diào)節(jié)人體抵抗力，對(duì)于一些體質(zhì)虛容易被病菌感染的中老年人有一定的幫助作用。

【<冬蟲夏草四不吃>】1.不亂吃：蟲草的蟲類很多，并非所有長(zhǎng)在高原上的蟲草都叫冬蟲夏草，這點(diǎn)需要區(qū)分。2.不生吃：冬蟲夏草本質(zhì)是寄生菌，其表面附著的菌類更是紛繁復(fù)雜生吃反而對(duì)人體有害。3.幼兒不吃：冬蟲夏草包括很多藥性較強(qiáng)的藥草都不適合年幼的孩子。4.過(guò)量不吃：冬蟲夏天的食用量必須根據(jù)自身情況而定，服用時(shí)間也必須根據(jù)自身情況而定。